Hanse Bowl - Beste Poké Bowl in Hamburg

Stellinger Weg 28, Hamburg 20255, Hamburg, Germany

We are open for preorders: Tuesday 13:00 - 20:45

Tuesday 11:30 - 21:00

Do-Your-Own Bowl

Kleine Do-Your-Own Bowl mit 5 Topping

1 Base nach Wahl
• 1 Sauce nach Wahl
• 1 Protein nach Wahl
• 5 Toppings nach Wahl
• 1 Finish nach Wahl

Allergene
Enthält Ei/-Erzeugnisse
Enthält Milch/-Erzeugnisse (laktosehaltig)
Enthält Senf/-Erzeugnisse

€13.65

Große Do-Your-Own Bowl mit 7 Toppings nach Wahl

• 1 Base nach Wahl
• 1 Sauce nach Wahl
• 1 Protein nach Wahl
• 7 Toppings nach Wahl
• 1 Finish nach Wahl

Allergene
Enthält Ei/-Erzeugnisse
Enthält Milch/-Erzeugnisse (laktosehaltig)
Enthält Senf/-Erzeugnisse

€15.45

Unser Mittagstisch von 11:30 Uhr bis 15:00 Uhr

Shan´shi Bowl

A E L N

gebraten Nudeln mit Scampis und frischen Saisongemüse Sweet Soja Topping Rost Zwiebeln und Sesam

€9.50

Pak Choi Bowl (VEGAN)

F C A

Gebratene Nudeln mit Tofu und einer Sweet Chili u Sweet Sojasoße.
Mit Frischen Saisongemüse aus Champignons, Broccoli, Apfel-Karotte, PackCoy, Koriander Tomaten und Rostzwiebeln und Sesam

€9.50

Soi Sai Poke Bowl Erdnuss

F E C A

Mit Reis frischen Saisongemüse mit Pullt Chicken in einer Sweet Chili Soja Sauce, Mariniert
Broccoli, Champignons, Tomaten, mit Koriander verfeinert mit unser Haus gemachten Erdnuss sauce.
als topping Sesam Cashewnüssen .

€9.50

Aina Haina Bowl

12 A C F

Gebratene Nudeln mit Ananas, Apfel-Karotte, und Tomaten, Brokkoli, mariniertes Chicken in hausgemachter süß- sauer Sauce als Topping Rost Zwiebeln und Sesam

€9.50

Kleine Bowls

Ono Bowl [Klein] (vegetarisch

mit Mischsalat, Mango-Chilisauce, Lachs, Tomate, Apfel-Karotte, Edamame, Feta mit Petersilie, Ananas mit Koriander, Rotkohl und Walnüssen mit Honig

Allergene
Enthält Fisch/-Erzeugnisse
Enthält Sojabohnen/-Erzeugnisse
Enthält Milch/-Erzeugnisse (laktosehaltig)
Enthält Schalenfrüchte/Nüsse bzw. Nusserzeugnisse

€13.65

Boa Bowl [Klein]

mit Sushireis, Teriyakisauce, Teriyaki-Pulled-Chicken, Avocado, Broccoli, Mais, Champignons, Tomate, Edamame und gerösteten Mandeln

Allergene
Enthält glutenhaltige/s Getreide/-Erzeugnisse
Enthält Sojabohnen/-Erzeugnisse
Enthält Schalenfrüchte/Nüsse bzw. Nusserzeugniss

€13.65

Mahalo-Ke-Kau Bowl (vegetarisch) (Klein)

mit Sushireis, Kokos-Sesamsauce, spicy Tofu, Hummus, Edamame, Süßkartoffelpüree, Apfel-Karotte, Avocado, Broccoli und gerösteten Mandeln

Allergene
Enthält Sojabohnen/-Erzeugnisse
Enthält Schalenfrüchte/Nüsse bzw. Nusserzeugnisse
Enthält Sesamsamen/-Erzeugnisse

€13.65

Halakahiki Bowl [Klein] (vegetarisch)

mit Sushireis, Teriyakisauce, Teriyaki-Tofu, spicy Gurke, Champignons, Avocado, rosa Ingwer, Wakame, Ananas mit Koriander und Cashews, gezuckert und gesalzen

Allergene
Enthält glutenhaltige/s Getreide/-Erzeugnisse
Enthält Sojabohnen/-Erzeugnisse
Enthält Schalenfrüchte/Nüsse bzw. Nusserzeugnisse
Enthält Sesamsamen/-Erzeugnisse

€13.65

Falafel Bowl (vegan) (Klein)

mit Sushireis. Avocado Basilikum Sauce, Falafel (5 Stück), Süßkartoffel, Hummus, Edamame, Avocado, Tomate, Rotkohl, Granatapfel

Allergene
Enthält Histamin, Schwefeloxid, Sulfite, Ei, Soja, Milch, Sellerie und Senf

€13.65

Sweet Chicken Bowl (Klein)

Mit Sushireis, Erdnusssauce, Ananas, Rotkohl, Edamame, Süßkartoffel, Apfel Karotte, Guacamole, Mandeln und Sweet chicken

Allergene
Enthält Erdnuss, sesam, weizen, soja, modifizierte stärke, xanthan, citronensäure, gluten, schwefeldioxid

€13.65

Power Bowl [Klein]

mit Sushireis, Erdnusssauce, Pulled Chicken, Broccoli, roten Zwiebeln, Tomate, Champignons, Avocado, Rotkohl und Cashews, gezuckert und gesalzen

Allergene
Enthält Sojabohnen/-Erzeugnisse
Enthält Schalenfrüchte/Nüsse bzw. Nusserzeugnisse

€13.65

Vegan Poké Bowl

Ono Bowl [Klein] (vegetarisch

€13.65

Mahalo-Ke-Kau Bowl (vegetarisch) (Klein)

€13.65

Halakahiki Bowl (vegetarisch) [Groß]

€15.45

Halakahiki Bowl [Klein] (vegetarisch)

€13.65

Tofu-Wrap

Mit Veganem Käse, Mischsalat, Erdnuss Sauce, Tofu, Roten Zwiebeln, Spicy Gurke und Rotkohl

Allergene
Enthält glutenhaltige/s Getreide/-Erzeugnisse
Enthält Ei/-Erzeugnisse

€7.70

Falafel Bowl (vegan) (Groß)

mit Sushireis. Avocado Basilikum Sauce, Falafel (7 Stück), Süßkartoffel, Hummus, Edamame, Avocado, Tomate, Rotkohl, Granatapfel

Allergene
Enthält Histamin, Schwefeloxid, Sulfite, Ei, Soja, Milch, Sellerie und Senf

€14.70

Falafel Bowl (vegan) (Klein)

€13.65

Ono Bowl [Groß] (vegetarisch

€14.70

Große Bowls

Halakahiki Bowl (vegetarisch) [Groß]

€15.45

Lolo Bowl (Groß)

mit Quinoa, Wasabi-Mayonnaise, Sesam-Tuna, spicy Gurke, Wakame, Rote-Bete-Püree, Feta mit Petersilie ,Tomate, roten Zwiebeln und Wasabi-Nüssen

€15.45

Falafel Bowl (vegan) (Groß)

€14.70

Sweet Chicken Bowl (Groß)

€15.45

Ono Bowl [Groß] (vegetarisch

€14.70

Power Bowl [Groß]

€15.45

Falafel Bowls

Falafel Bowl (vegan) (Groß)

€14.70

Falafel Bowl (vegan) (Klein)

€13.65

Wraps

Chicken Wrap

mit Mischsalat, Käse, Aioli, Pulled-Chicken, Ananas mit Koriander, Tomaten und roten Zwiebeln

Allergene
Enthält glutenhaltige/s Getreide/-Erzeugnisse
Enthält Ei/-Erzeugnisse

€8.95

Fitness Wrap (vegetarisch)

mit Mischsalat, veganem Käse, Mango-Chilisauce, Avocado, Mais, Apfel-Karotten und roten Zwiebeln

Allergene
Enthält glutenhaltige/s Getreide/-Erzeugnisse

€7.45

Lachs-Wrap

Mit Mischsalat, Wasabi Mayo, Lachs, Avocado, Roten Zwiebeln und Tomate

Allergene
Enthält glutenhaltige/s Getreide/-Erzeugnisse
Enthält Ei/-Erzeugnisse

€9.50

Tofu-Wrap

Mit Veganem Käse, Mischsalat, Erdnuss Sauce, Tofu, Roten Zwiebeln, Spicy Gurke und Rotkohl

Allergene
Enthält glutenhaltige/s Getreide/-Erzeugnisse
Enthält Ei/-Erzeugnisse

€7.70

Tuna Wrap

Mit Mischsalat, Wasabi Mayo, Sesam Tuna, Avocado, Roten Zwiebeln und Tomate

Allergene
Enthält glutenhaltige/s Getreide/-Erzeugnisse
Enthält Ei/-Erzeugnisse

€9.50

Falafel Wrap

Mit Avocado Basilikum Sauce, Falafel (5 Stück), Mischsalat, Veganer Käse, Hummus, Rotkohl, Mais, Rote Zwiebeln

Allergene
Enthält Histamin, Schwefeloxid, Sulfite, Ei, Soja, Milch, Sellerie und Senf

€8.50

Smoothies

Grüner Smoothie 0,3l

mit Banane, Kiwi, grünem Salat und Apfelsaft

€5.50

Roter Smoothie 0,3l

mit Rote Beete, Apfel, Ahornsirup, Kokosmilch und Orangensaft

€5.50

Gelber Smoothie 0,3l

mit Banane, Mango, Kokosraspeln, Orangensaft und Ananas mit Koriander

€5.50

Alkoholfreie Getränke

Fritz Mischmasch 0,33l

inkl. Pfand (0,25 €)8,28 €/l0,330l

Zusatzstoffe
Mit Farbstoff
Enthält Koffein

€3.50

Fritz Kola 0,33l

inkl. Pfand (0,25 €)8,28 €/l0,330l

Zusatzstoffe
Enthält Koffein
Mit Phosphat
Allergene
Enthält Schwefeldioxid/Sulfite

€3.50

Fritz Kola Zuckerfrei 0,33l

inkl. Pfand (0,25 €)8,28 €/l0,330l

Zusatzstoffe
Enthält Koffein
Mit Süßungsmittel(n)
enthält Phenylalanin
Allergene
Enthält Schwefeldioxid/Sulfite

€3.50

Fritz Apfel-Kirsch-Holunder 0,33l

inkl. Pfand (0,25 €)8,28 €/l0,330l

Zutaten: Wasser, Apfelsaft* (17%) Sauerkirschsaft* (5%), Zucker, Holunderbeersaft* (1%), Kohlensäure, Zitronensaft*, Natürliches Aroma*aus Fruchtsaftkonzentraten

€3.50

Fritz Orangenlimo 0,33l

inkl. Pfand (0,25 €)8,28 €/l0,330l

Zutaten: Wasser, Orangensaft* (10,5%), Zucker, Zitronensaft* (5%), Mandarinensaft* (1,5%), Kohlensäure, Zitronen- und Orangenextrakt, Natürliches Orangenaroma, Antioxidationsmittel Ascorbinsäure, Stabilisator Johannisbrotkernmehl, Farbstoff Carotin*aus Fruchtsaftkonzentraten

€3.50

Fritz Rhabarber 0,33l

inkl. Pfand (0,25 €)8,28 €/l0,330l

Wasser, Bio-Rhabarberdirektsaft (40%), Bio-Rohrzucker, Kohlensäure, Bio-Holunderbeerdirektsaft.

€3.50

Fritz Apfelschorle 0,33l

inkl. Pfand (0,25 €)8,28 €/l0,330l

Bio-Apfeldirektsaft (66%), natürliches Mineralwasser, Kohlensäure

€3.50

Fritz Honigmelone 0,33l

inkl. Pfand (0,25 €)8,28 €/l0,330l

natürliches Mineralwasser, Zucker, Honigmelonensaft aus Fruchtsaftkonzentraten (5% Fruchtgehalt), Zitronensaft, Kohlensäure, natürliches Aroma, färbendes Konzentrat aus Saflor

€3.50

Viva Con Aqua laut 0,33l

inkl. Pfand (0,25 €)8,28 €/l0,330l

Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure

€3.50

Viva Con Aqua leise 0,33l

inkl. Pfand (0,25 €)8,28 €/l0,330l

Natürliches Mineralwasser ohne Kohlensäure

€3.50

Coconaut pure young 320ml

inkl. Pfand (0,25 €)8,28 €/l0,330l

Zutaten und Allergene:
Kokosnusswasser aus jungen Kokosnüssen, Vitamin C

€3.80

Coconaut sparkling young 320ml

inkl. Pfand (0,25 €)8,28 €/l0,330l

Kokosnusswasser aus jungen Kokosnüssen, Wasser mit Kohlensäure, Vitamin C

€3.80

Alkoholische Getränke

Kiezmische 0,33l

inkl. Pfand (0,25 €)8,28 €/l0,330l

Allergene: Glutenhaltiges Getreide
Zutaten: Bier (Wasser, Gerstenmalz, Hopfen), Zitronenlimonade (Wasser, Zucker, Kohlensäure, 3% Zitronensaftkonzentrat, 2,5% Orangensaftkonzentrat, natürliches Citusaroma, Antioxidationsmittel Ascorbinsäure, Stabilisator Johannisbrotkernmehl

€4.00

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Kleine Do-Your-Own Bowl mit 5 Topping

Große Do-Your-Own Bowl mit 7 Toppings nach Wahl

Shan´shi Bowl

Pak Choi Bowl (VEGAN)

Soi Sai Poke Bowl Erdnuss

Aina Haina Bowl

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Ono Bowl [Klein] (vegetarisch

Boa Bowl [Klein]

Mahalo-Ke-Kau Bowl (vegetarisch) (Klein)

Halakahiki Bowl [Klein] (vegetarisch)

Falafel Bowl (vegan) (Klein)

Sweet Chicken Bowl (Klein)

Power Bowl [Klein]

Vegan Poké Bowl

Ono Bowl [Klein] (vegetarisch

Mahalo-Ke-Kau Bowl (vegetarisch) (Klein)

Halakahiki Bowl (vegetarisch) [Groß]

Halakahiki Bowl [Klein] (vegetarisch)

Tofu-Wrap

Falafel Bowl (vegan) (Groß)

Falafel Bowl (vegan) (Klein)

Ono Bowl [Groß] (vegetarisch

Große Bowls

Halakahiki Bowl (vegetarisch) [Groß]

Lolo Bowl (Groß)

Falafel Bowl (vegan) (Groß)

Sweet Chicken Bowl (Groß)

Ono Bowl [Groß] (vegetarisch

Power Bowl [Groß]

Falafel Bowls

Falafel Bowl (vegan) (Groß)

Falafel Bowl (vegan) (Klein)

Wraps

Chicken Wrap

Fitness Wrap (vegetarisch)

Lachs-Wrap

Tofu-Wrap

Tuna Wrap

Falafel Wrap

Smoothies

Grüner Smoothie 0,3l

Roter Smoothie 0,3l

Gelber Smoothie 0,3l

Alkoholfreie Getränke

Fritz Mischmasch 0,33l

Fritz Kola 0,33l

Fritz Kola Zuckerfrei 0,33l

Fritz Apfel-Kirsch-Holunder 0,33l

Fritz Orangenlimo 0,33l

Fritz Rhabarber 0,33l

Fritz Apfelschorle 0,33l

Fritz Honigmelone 0,33l

Viva Con Aqua laut 0,33l

Viva Con Aqua leise 0,33l

Coconaut pure young 320ml

Coconaut sparkling young 320ml

Alkoholische Getränke

Kiezmische 0,33l

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